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上海市治疗骨质增生较好的医院 - 上海西郊骨科医院
来源:www.xjgkyy.net 作者:本站编辑 日期:2016-12-16
上海西郊骨科医院专家介绍;骨质增生是一种常见的骨科疾病,经常在老年朋友中出现,但是也有年轻人患骨质增生病的可能。颈椎和腰椎是容易发生骨质增生的常见部位。骨质增生严重患者的日常生活会受到影响,防治骨质增生我们可以从日常生活中的饮食入手...

   上海西郊骨科医院专家介绍;骨质增生是一种常见的骨科疾病,经常在老年朋友中出现,但是也有年轻人患骨质增生病的可能。颈椎和腰椎是容易发生骨质增生的常见部位。骨质增生严重患者的日常生活会受到影响,防治骨质增生我们可以从日常生活中的饮食入手,但当病情发展更加严重,还是应该尽早接受医生治疗。

  患有骨质增生的病人在平时的饮食中要注意补充钙。钙元素是人体正常新陈代谢所必须的元素,而骨质增生的病患一般为老年人,老年人对钙的摄取量只能比成年人更多,所以应该多吃豆制品,蛋类,牛奶等补充钙元素的食物。另外一些食物能够抵抗氧化,例如葡萄,番茄,芒果,草莓,凤梨等水果,还有包心菜,马铃薯等蔬菜,它们不仅富含维生素,还有抗氧化的功效。

  与此同时还要注意身体对维生素的摄取。例如维生素A、B1、B6、B12、C和D等都是人体必不可少的重要维生素。而且维生素能够促进人体对钙元素的吸收,因此患者要多吃水果蔬菜,鱼类,坚果类食品,以及富含粗纤维的食物,补充身体所需的营养物质。

  那么患有骨质增生病的病人有什么饮食禁忌呢?首先要控制蛋白质的摄入量,因为蛋白质过高的食物被人体食用,可能会促使钙从人体内排出。还有尽量不要食用辛辣等有刺激性的食物,例如烟酒和含有咖啡因的食物和饮料。

  骨质增生患者要注意饮食,这一方面有助于身体健康和保健,能够预防骨质增生,另一方面对患者身体的恢复也很有帮助。但是治疗疾病不能只靠饮食,患者还是应该尽早就医,遵循医生的建议,生活中辅以饮食帮助,相信很快便可恢复健康。

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