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上海那家医院骨质增生看的好 - 上海西郊骨科医院
来源:www.xjgkyy.net 作者:本站编辑 日期:2017-01-17
在医学上,骨质增生属于一种极难治疗的一种疾病,但并非无法治疗,中医调理和手术都是有效的治疗方法,但是要是治疗后不多注意一下,复发的可能性极高,骨质增生常常使我们疼痛难忍,夜不能寐。要想提高骨质增生的治疗率,除了选对治疗方法以外,在...

   在医学上,骨质增生属于一种极难治疗的一种疾病,但并非无法治疗,中医调理和手术都是有效的治疗方法,但是要是治疗后不多注意一下,复发的可能性极高,骨质增生常常使我们疼痛难忍,夜不能寐。要想提高骨质增生的治疗率,除了选对治疗方法以外,在日常生活中还需要注意以下的问题,下面就来看看上海西郊骨科医院专家的介绍

  1、注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。

  2、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。

  3、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累,以免加重疼痛。

  4、 避免长期剧烈运动。过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

  骨质增生并非无法治疗,但患者一定要多注意日常生活中的护理,这样才能更好的远离骨质增生,从而提高骨质增生的治疗率。

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