肩周炎高发的季节是冬季,除了每天过度使用肩膀导致的外,还有一个因素就是受冷,一旦病发,所以肩周炎患者一定要多加注意,采取积极的治疗,对于老年有肩周炎,更需要及时的补充钙,那么,肩周炎患者注意事项有哪些呢?下面就来看看上海西郊骨科医院专家的介绍
(1)要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
(2)避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
(3)注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
(4)老年要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。
(5)急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤。
以上就是为大家介绍的关于肩周炎的几点注意事项,在这里提醒大家在确诊自己患有肩周炎疾病之后,就应该多加小心,那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以在线咨询,我们有专业的医生为您解答,较后祝大家身体健康。