您现在的位置首页 > 关节疾病 > 股骨头坏死

上海市治疗股骨头坏死最好的医院 - 上海西郊骨科医院
来源:www.xjgkyy.net 作者:本站编辑 日期:2017-12-28
目前,股骨头坏死这个疾病是非常严重的,而且也没有能治疗好的方法,主要有手术治疗、保守治疗两种治疗方法,现在股骨头坏死的发病率也是很高的,普遍存在于我们的生活中,甚至是儿童都是这个疾病的受害者,不管采用哪种方法,其治疗过程都是漫长的...

   目前,股骨头坏死这个疾病是非常严重的,而且也没有能治疗好的方法,主要有手术治疗、保守治疗两种治疗方法,现在股骨头坏死的发病率也是很高的,普遍存在于我们的生活中,甚至是儿童都是这个疾病的受害者,不管采用哪种方法,其治疗过程都是漫长的,我们一定要配合好辅助治疗,这里就要去了解一些锻炼方法了,那么股骨头坏死的康复锻炼的方法都有哪些呢?下面就来看看上海西郊骨科医院专家的介绍

  1、勾足锻炼:这个时候往往患者朋友可以自己进行一些简单的运动,来辅助患者仰卧,双手置于身体两侧,膝关节伸直,足尖用力向里勾。

  2、内外旋锻炼:患者仰卧,双手置于体侧,足尖向外用力旋转。

  3、外展锻炼:患者处于仰卧位置,双手置于体侧,患肢向外尽力展开。

  4、卧式“4”字锻炼:患者仰卧,左下肢伸直,右下肢屈曲外旋,右足搭于左膝关节上部,膝关节外展下压,持续用力。

  5、坐式“4”字锻炼:患者站立,患肢膝关节屈曲,髋关节外展屈曲,小腿放于另一条腿的膝关节上部,用同一侧或肘关节下压膝关节。

  6、内收锻炼:患者仰卧,右下肢伸直,左下肢抬起向右侧持续用力。

  7、扶物前后踢腿:站立着手扶物体,左足着地,右脚上抬,膝关节微屈曲,前后缓慢摇动,持续用力,左右交换。

  希望我们介绍的这些股骨头坏死的锻炼方法能帮到大家,大家也可以自己多去了解一点关于这方面的知识,不要局限于以上的这7种,我们的患者可以根据自己的身体状况,适当地、有选择性地进行一些锻炼,以增强机体的抗病、免疫能力。当然,我们的患者朋友最好能定期去医院检查,最好在医生的指导下进行一些锻炼。

欢迎您登录上海西郊骨科医院,本站竭诚为广大提供各类骨科疾病相关知识,如果您对上述内容不理解或需要权威骨科专家的病情分析指导,可即时在线咨询或拨打24小时全国免费健康热线:021-32513263垂询,祝您早日康复!
医院环境
先进设备
首页 医院介绍 很好的医生 先进设备 有问必答 来院路线 在线咨询
Copyright © 上海西郊骨科医院 版权所有
院址:上海市长宁区剑河路(金虹苑小区旁边) 健康热线:021-32513263