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上海痛风哪里治得好 - 上海西郊骨科医院
来源:www.xjgkyy.net 作者:本站编辑 日期:2017-04-14
痛风是一种非常常见的疾病,它的发生一部分原因是和我们的饮食有着很大的关系,所以预防是很重要的,针对预防一般都是以病因为主,比如原发性痛风,若是存在家族特点,那么就应该掌握预防措施,以及一些常见高发疾病,比如饮食不规律,以及高血压等...

   痛风是一种非常常见的疾病,它的发生一部分原因是和我们的饮食有着很大的关系,所以预防是很重要的,针对预防一般都是以病因为主,比如原发性痛风,若是存在家族特点,那么就应该掌握预防措施,以及一些常见高发疾病,比如饮食不规律,以及高血压等,这些都是导致痛风的主要因素,下面就来看看上海西郊骨科医院专家介绍

  1)多饮水、少喝汤:血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压较有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

  2)多吃碱性食物、少吃酸性食物:痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡。

  3)多吃蔬菜、少吃饭:多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。

  以上就是专家介绍的关于痛风的预防要点,希望对您有所帮助,相信只要在日常生活中做好痛风的预防就能有效的避免痛风的病发。如果您对痛风的预防问题还有什么疑问的话,请咨询专家。

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