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上海哪家医院治疗坐骨神经痛更好 - 上海西郊骨科医院
来源:www.xjgkyy.net 作者:本站编辑 日期:2016-12-21
患上坐骨神经痛后患者常常会感到下半身出现剧烈疼痛,如果不注意坐骨神经痛的护理这种疼痛就会频繁的发作,不仅影响患者的生活和工作,而且会让患者痛到根本无法走动。那重要的坐骨神经痛的护理方法有哪些呢?下面就请上海西郊骨科医院的专家为大家讲...

   患上坐骨神经痛后患者常常会感到下半身出现剧烈疼痛,如果不注意坐骨神经痛的护理这种疼痛就会频繁的发作,不仅影响患者的生活和工作,而且会让患者痛到根本无法走动。那重要的坐骨神经痛的护理方法有哪些呢?下面就请上海西郊骨科医院的专家为大家讲讲重要的坐骨神经痛的护理方法。

  一般,重要的坐骨神经痛的护理方法有:

  1、家庭养护,坐骨神经痛是常见的疼痛症之一,发作急,疼痛剧烈,且常在外伤、体力劳动和受凉后起病,或由于以上原因复发。所以家庭日常养护非常重要,从生活的点点滴滴做起,可有效地预防痛患的发生。这是坐骨神经痛的护理的重要方面。

  2、饮食调养,研究表明,合理的膳食结构可以改善骨质状况,调节神经,降低坐骨神经痛的发病率,也是重要的坐骨神经痛的护理方法。

  3、饮食原则,多吃“两素”,同样有助于坐骨神经痛的护理。两素指维生素和纤维素。维生素C、维生素D和维生素B 族是不可缺少的营养物质。多摄取这些营养素食物可降低坐骨神经痛发病率,而骨质疏松是腰腿痛发病的病理基础。因此食谱中增加两素饮食的比例是非常重要的。多摄入蛋白质。蛋白质中含各种单一氨基酸,是修补神经及维持神经功能所必需之物,且氨基酸能较快被身体吸收利用。

  以上介绍的就是重要的坐骨神经痛的护理方法,希望对大家有所帮助。患者一定要注重对坐骨神经痛的护理,避免因为护理不当给患者带来严重的伤害,对病情是不利的。

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