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腰椎管狭窄?做好预防了吗? - 上海西郊骨科医院
来源:上海西郊骨科医院 作者:上海西郊骨科医院 日期:2013-02-20
腰椎管狭窄发病复杂多样,已渐渐成为骨科疾病中的“佼佼者”。为何如此多的朋友患上该病了呢?其实,主要是没能做好前期的预防工作。专家指出,只有做好腰椎管狭窄的预防工作,增强自我的诊断意识,才能避免此病的进一步恶化。预防腰椎椎管狭窄您知道...

  腰椎管狭窄发病复杂多样,已渐渐成为骨科疾病中的“佼佼者”。为何如此多的朋友患上该病了呢?其实,主要是没能做好前期的预防工作。专家指出,只有做好腰椎管狭窄的预防工作,增强自我的诊断意识,才能避免此病的进一步恶化。预防腰椎椎管狭窄您知道什么方法?

  1、注意卧床休息:卧硬板床休息是极基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带对比松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。

  2、不要连续长时间内服或注射激素类药物:过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。

  3、注意保暖:受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于局部肌肉损伤,血液循环较差,患部比其它部位更容易受凉。

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  4、注意患部活动姿势:为预防腰椎管狭窄症复发,不要做剧烈运动,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间保持一个姿势工作。

  5、注意节制性生活:肾气实则骨壮,性生活过程中局部血液循环的变化可致颈、胸、腰肌缺血、缺氧,局部的动作可对腰椎管产生较大的影响。

  上海西郊骨科医院温馨提示:腰椎管狭窄?做好预防了吗?通过上海西郊骨科医院专家腰椎管狭窄的介绍,我们现在应该了解了腰椎管狭窄是非常严重的,所以我们一定要重视治疗,不要出现严重的危害以后才后悔,那样就晚了。一旦发现病情需及时治疗,不要贻误了极佳的治疗时机。想了解更多骨病相关信息,请拨打上海西郊骨科医院咨询热线或在线医生等多种方式与我们实时沟通。

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